Podwieszki, na których jesteśmy podwieszone są bardzo drogie. Nie stać Nas na ich zakup. W domu nie mamy możliwości na taką intensywną rehabilitację oraz zakup jakiegokolwiek sprzętu rehabilitacyjnego gdyż wiąże się z tym duży nakład pieniężny. Dzięki tym podwieszkom wzmacniamy swoje mięśnie.
środa, 11 listopada 2009
Ćwiczenia na bloczkach- podwieszki
Podwieszki, na których jesteśmy podwieszone są bardzo drogie. Nie stać Nas na ich zakup. W domu nie mamy możliwości na taką intensywną rehabilitację oraz zakup jakiegokolwiek sprzętu rehabilitacyjnego gdyż wiąże się z tym duży nakład pieniężny. Dzięki tym podwieszkom wzmacniamy swoje mięśnie.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Dzięki tym podwieszkom wzmocniłam swoje mięśnie i nadal to robię..... To ćwiczenie jest niezbędne w moim życiu.....
OdpowiedzUsuńTaki wyciąg pozwala i się rozluźnić i wzmocnić mięśnie... W domu, z powodu braku warunków (podwieszek, leżanki i krat) nie mogę robić takich wyciągów... ale w szkole mam na to możliwość i wykorzystuję to...
OdpowiedzUsuń